marginesstrona główna          mapa portalu           polityka cookies             kontakt z redakcją
marginesFitness i diety             Zdrowie mężczyzny             Uwodzenie kobiety             Pieniądze            Technologie i gadżety
 
marginesFast food z limitem. Odwiedzamy McDonald'sa bez wyrzutów sumienia
marginesmargines

kawa

folder Publikacja dodana do portalu Fortumo.pl dnia 11.05.2013r.| autor: Bartłomiej Marczak

Wszyscy dobrze zdają sobie sprawę, czym grozi zbyt częste odwiedzanie restauracji typu fast food. Czasami jednak trudno przejść obok nich obojętnie. Nic ci nie będzie, jeśli będziesz zaglądał do McDonald'sa sporadycznie, ale co stanie się, jeśli przekroczysz dopuszczalny limit?

Sprawdź: healthynation.pl pasożyty, implanty gdańsk oraz dermedicus.eu/dermatologia-estetyczna/wypelnianie-zmarszczek.html.

Hamburger: hamburger to kanapka, którego bazą jest kotlet wołowy - badania udowodniły, że wołowina zawiera dość dużą porcję kwasu linolowego zapobiegającego nowotworom. Niestety dla ciebie to żadne wytłumaczenie, jeśli odwiedzasz miejscowe bary szybkiej obsługi codziennie. Pamiętaj, że ten kwas znajdziesz nie tylko w mięsie, ale i wielu produktach mlecznych, dlatego nie przekonuj się, że musisz regularnie wpadać na tłustą kanapkę do McDonald'sa. 1-2 w tygodniu to absolutne maksimum, jeśli chcesz zachować zdrowie.

Pepsi i Coca-Cola: tak, te napoje mogą pochwalić się wysokim stężeniem kofeiny, która pozwala lepiej wstać z łóżka i nieco pobudzić organizm do działania. Niestety z drugiej strony usuwają z organizmu wiele składników mineralnych, a zawarty w nich kwas ortofosforowy skutecznie niszczy szkliwo zębów. Możesz wypić do dwóch puszek tygodniowo, nie więcej - to też pod warunkiem, że nie będziesz zapijał ich kawą, ani napojami energetycznymi.

Solone frytki: trudno uznać, że ziemniaki nie są zdrowe, bo dostarczają niezbędnego potasu oraz znaczną ilość witaminy C. Niestety ich przetworzona forma w postaci solonych frytek ma w sobie mnóstwo substancji rakotwórczych, ponieważ na ogół smażone są na nieświeżym oleju. Uwielbiasz zajadać się frytkami? Kup sobie frytkownicę, albo zagrzej piekarnik i przejdź się do sklepu po mrożone. Te w barach szybkiej obsługi jedz nie częściej niż raz na tydzień.

Czytaj też: salon kosmetyczny oława joannasularz.pl i www.ten-ortodonta.biz.pl,.
 
marginesArtykuł komentowali nasi czytelnicy

marginesTa publikacja nie ma komentarzy.

 
marginesCzytaj też inne publikacje o zbliżonej problematyce
marginesJesteśmy na Facebooku
 
Wszystkie prawa zastrzeżone | Copyright © 2013 fortumo.pl

portal dla mężczyzn z charakterem | kontakt | mapa portalu | cookies