marginesstrona główna          mapa portalu           polityka cookies             kontakt z redakcją
marginesFitness i diety             Zdrowie mężczyzny             Uwodzenie kobiety             Pieniądze            Technologie i gadżety
 
marginesKiedy robi się naprawdę zimo. Nie wystawiaj organizmu na próbę
marginesmargines

kawa

folder Publikacja dodana do portalu Fortumo.pl dnia 11.05.2013r.| autor: Bartłomiej Marczak

Co prawda trudno porównać Polskę do Syberii, to jednak o odmrożenie nie trudno. Jak chronić swoje ciało przed zimnem? O tym podpowiadamy w artykule.

Sprawdź: , oraz .

1. Pamiętaj o wrażliwych punktach.

Lekarze specjaliści przypominają, że przy wyjątkowo wysokich mrozach odmrozić można sobie właściwie wszystko, chociaż główną uwagę powinniśmy zwrócić na uszy, nos, dłonie i stopy. Ze względu na to, że te części ciała są oddalone w znacznej części od serca, krew dociera tam najwolniej, a co za tym idzie - najszybciej się wychładzają.

2. Ostrzeżenie przez odmrożeniem

Nasz organizm w sposób bezbłędny potrafi alarmować zagrożenie. Jeśli odczuwasz pieczenie przechodzące w mrowienie, a (co gorzej) w odrętwienie, to jak najszybciej spróbuj się ogrzać. Strata czucia może skończyć się tragicznie, a w miejscu odmrożenia na początku skóra robi się wyraźnie zaczerwieniona, a z czasem pojawiają się na niej plamki. Przy dłuższym odmrożeniu, po dłuższym ogrzaniu, czucie wraca, ale będziesz odczuwał przy tym nieprzyjemny ból. Jeśli ciepło nie pomaga i dalej masz wrażenie, że czucie nie wraca, to powinieneś jak najszybciej zobaczyć się z lekarzem.

3. Kiedy obawiasz się odmrożenia

Jeśli obawiasz się, że grozi Ci odmrożenie, powinieneś postarać się o zwiększenie krążenia konkretnej części ciała. Jeśli problemem są stopy, to wystarczy, że poluzujesz sznurówki i poruszasz palcami, skuteczne jest też stawanie na stopach wzwyż. Ręce możesz schować pod pachy, a nos lub uszy ogrzej suchą rękawiczką.

Czytaj też: stomatolog warszawa www.dewadent.pl i party bus chicago,.
 
marginesArtykuł komentowali nasi czytelnicy

marginesTa publikacja nie została jeszcze skomentowana.

 
marginesCzytaj też inne publikacje o zbliżonej problematyce
marginesJesteśmy na Facebooku
 
Wszystkie prawa zastrzeżone | Copyright © 2013 fortumo.pl

portal dla mężczyzn z charakterem | kontakt | mapa portalu | cookies